Режим

12»

Раньше детские врачи и педагоги считали, что кормление и сон ребенка должны быть строго по часам. Но такой подход часто создает психологические проблемы у малышей и мешает грудному вскармливанию. Поэтому в последнее время советуют кормить ребенка по требованию. Но это не значит, что режим дня малышу не нужен. Повторение определенных действий в одни и те же часы позволяет ему почувствовать себя в безопасности.

Особенностью режима дня у малышей является его непостоянство и индивидуальность. У детей до года он меняется несколько раз:

  • до трех месяцев ребенок в основном спит. Периоды бодрствования пока короткие, а кормить грудью его нужно в среднем от 7 до 12 раз. Но уже к третьему месяцу устанавливается длительный ночной сон;
  • до шести месяцев большинство детей сами устанавливают режим и чаще всего переходят на шестиразовое питание. Но днем они должны спать 3-4 раза, а ночной сон должен быть не менее 10 часов;
  • к 9 месяцам дети переходят на трехразовый дневной сон и пятиразовое кормление. Некоторые малыши уже не просыпаются ночью, чтобы покушать;
  • после девятимесячного возраста малыши спят около 14 часов в сутки. Большинство детей до года сохраняют двухразовый дневной сон;
  • к году у большинства детей устанавливается четкий режим дня: 10-11 часовой сон ночью, пару часов днем и четырехразовое питание.
Как ПОХУДЕТЬ после беременности?
Прочитать!

Лучшая детская смесь?

Результаты

Loading ... Loading ...